recent
أخبار ساخنة

الأرشيف

الزهايمر قد يكون سببه مقومة الجسم للأنسولين
اخبار ومنوعات طبية

الزهايمر قد يكون سببه مقومة الجسم للأنسولين

Khaled Hamed, MSN, PMHNP-C

سبب الزهايمر خاص وحصري     جرت الدراسة في جامعة كيوشو في اليابان ، حيث درس الباحثون  مقاومة الانسولين ، وداء السكري من النوع الثاني ، وتطوير التشابك neurofibrillary (بروتين باثولوجي) في ا…

قراءة المزيد
المياه لتخفيف الوزن فعالة مع كبار السن
الجمال والرشاقة

المياه لتخفيف الوزن فعالة مع كبار السن

Khaled Hamed, MSN, PMHNP-C

خاص وحصري نعرف ، أن مياه الشرب أكثر الاستراتيجيات يمكن أن تساعد   في فقدان الوزن. ولا غرابة في أن هذا متاح مجانا الماء السائل في كل مكان في العالم ليست جيدة فقط بالنسبة لك ولك ن يمكن أيضا كبح جماح شهيتك. بريندا ديفي ، أستاذ مشارك في قسم ا…

قراءة المزيد
دهون البطن لدى الرجال
الجمال والرشاقة

دهون البطن لدى الرجال

Khaled Hamed, MSN, PMHNP-C

دهون البطن لدى الرجال :  لماذا يجب فقدان الوزن    خاص وحصري لموقع مدونة صحة  كتبها : رئيس التحرير الدهون هي شيء غير صحي بسبب معرفة ما يؤدي الدهون في البطن ،  والمخاطر الصحية التي تمثلها بالنسبة للرجال وما يمكنك القيام به لخسارة الوزن الزائ…

قراءة المزيد
انتشار هشاشة العظام بين السعوديين
اخبار ومنوعات طبية

انتشار هشاشة العظام بين السعوديين

Khaled Hamed, MSN, PMHNP-C

الكسور الناتجة عنها تمثل تحدياً حقيقياً للمعالج والمريض والطاقم الطبي الدراسات المحلية تثبت انتشار هشاشة العظام بين السعوديين ! كسور عظمة الورك د.ياسر بن محمد البحيري     تعتبر هشاشة العظام وترقق العظام من الأمراض الشائعة جداً …

قراءة المزيد
علاجان يساعدان في تأخير إعتام البصر لمرضى السكري
علاجات ومطاعيم جديدة

علاجان يساعدان في تأخير إعتام البصر لمرضى السكري

Khaled Hamed, MSN, PMHNP-C

علاجان يساعدان في تأخير إعتام البصر لمرضى السكري  اكتشف باحثون اميركيون علاجين جديدين يساعدان في تأخير خطر تدهور البصر وفقدانه لدى الفئة الأكثر تعرضاً لخطر العمى بين مرضى السكري من الفئة ا…

قراءة المزيد
البيض مفيد للجميع .. ومرضى السكري استثناء
اخبار ومنوعات طبية

البيض مفيد للجميع .. ومرضى السكري استثناء

Khaled Hamed, MSN, PMHNP-C

البيض مفيد للجميع .. ومرضى السكري استثناء عمون  - البيض يحتوي على كثير من الكوليسترول: فهناك نحو 200 مليجرام (ملجم) منه في البيضة الكبيرة. وكل ذلك في صفار البيض. وتوصي جمعية القلب الاميركي…

قراءة المزيد
أدوية طبيعية تساهم في تخفيض نسبة السكر بالدم
علاجات ومطاعيم جديدة

أدوية طبيعية تساهم في تخفيض نسبة السكر بالدم

Khaled Hamed, MSN, PMHNP-C

أدوية طبيعية تساهم في تخفيض نسبة السكر بالدم عمون  - على مريض السكري ممارسة الرياضة البدنية فهي مهمة لكن بشرط ألا تكون مجهدة، ومن الأفضل أن يأكل أربع أوخمس مرات يومياً كميات صغيرة ، يتجنب …

قراءة المزيد
الموز يمنع مخاطر السكتة والجلطات‏
اخبار ومنوعات طبية

الموز يمنع مخاطر السكتة والجلطات‏

Khaled Hamed, MSN, PMHNP-C

الموز يمنع مخاطر السكتة والجلطات‏ عمون - قال باحثون أمريكيون أن تناول موزة واحدة كل يوم يقلل خطر إصابة الإنسان بالجلطات القلبية والسكتات الدماغية وذلك لغنى هذه الثمار بعنصر البوتاسيوم الضروري للمحافظة على سلامة ضغط الدم الشرياني. وكان البا…

قراءة المزيد
وداعا للرجال...النساء يستطعن الحمل دون حاجة للذكور
العقم وعلاجه

وداعا للرجال...النساء يستطعن الحمل دون حاجة للذكور

Khaled Hamed, MSN, PMHNP-C

وداعا للرجال...النساء يستطعن الحمل دون حاجة للذكور عمون  - نجح علماء بريطانيون بفصل خلايا جذعية تقوم بدور الحيوان المنوي الذكري باخذها من النخاع العظمي للانثى ومن ثم تلقيح انثى اخرى بالمني …

قراءة المزيد
كيف يتغلب الصائم على الإحساس بالعطش ؟
اخبار ومنوعات طبية

كيف يتغلب الصائم على الإحساس بالعطش ؟

Khaled Hamed, MSN, PMHNP-C

كيف يتغلب الصائم على الإحساس بالعطش ؟ عمون  -  إن ارتفاع درجة الحرارة في الصيف يؤدي إلى العطش , ويلعب نوع الغذاء الذي يتناوله الصائم دورا كبيرا في تحمل العطش أثناء ساعات الصيام ولكي تتغلب على الإحساس بالعطش يمكن إتباع النصائح التالية : …

قراءة المزيد
أهمية تناول التمر للصائمين
اخبار ومنوعات طبية

أهمية تناول التمر للصائمين

Khaled Hamed, MSN, PMHNP-C

أهمية تناول التمر للصائمين عمون  - يعد التمر غذاءً مثالياً كافياً للإنسان لاحتوائه على المواد الغذائية الرئيسية مثل السكريات والأحماض، والمعادن والدهون والبروتينات   وأعتاد الصائمون تناول حبات من التمر قبل البدء بفطورهم بعد الصيام . ومن فو…

قراءة المزيد
نصائح خاصة للمرأة الحامل في رمضان
الحمل والولادة

نصائح خاصة للمرأة الحامل في رمضان

Khaled Hamed, MSN, PMHNP-C

نصائح خاصة للمرأة الحامل في رمضان مدونة صحة - تواجه الحامل بعض الاعراض اثناء الصيام نتيجة نقص السوائل ونقص الجلكوز بالدم لفترة قد تصل الى 14 ساعة يوميا، فما اهم الاعراض التي تصيب الحامل اثناء الصيام، وكيف يمكن تجاوزها؟ وما عدد الوجبات ونوع…

قراءة المزيد
نصائح لتجنب العطش في رمضان
اخبار ومنوعات طبية

نصائح لتجنب العطش في رمضان

Khaled Hamed, MSN, PMHNP-C

نصائح لتجنب العطش في رمضان إن ارتفاع درجة الحرارة هذه الأيام يؤدي إلى العطش ، فكيف سيكون الوضع في شهر رمضان ؟ نوع الغذاء الذي يتناوله الصائم دورا كبيرا في تحمل العطش أثناء ساعات الصيام ولكي تتغلب عل ى الاحساس بال…

قراءة المزيد

Archive

google-playkhamsatmostaqltradent