recent
أخبار ساخنة

الأرشيف

مادة الكافيين تؤثر في وزن الطفل ويطيل فترة الحمل
الحمل والولادة

مادة الكافيين تؤثر في وزن الطفل ويطيل فترة الحمل

Khaled Hamed, MSN, PMHNP-C

هذه المادة تخترق المشيمة وتصل  للطفل الذي لا يستطيع هضمها جيداً أثبتت دراسة أوروبية حديثة أن تناول السيدات الكثير من القهوة وغيرها من المشروبات الغنية بالكافيين في فترة الحمل تزيد من مخاطر …

قراءة المزيد
ممارسة الرياضة لـ10 دقائق يومياً تطيل العمر
اخبار ومنوعات طبية

ممارسة الرياضة لـ10 دقائق يومياً تطيل العمر

Khaled Hamed, MSN, PMHNP-C

أظهرت دراسة حديثة أن ممارسة الرياضة لمدة 10 دقائق يومياً (كالمشي السريع) كفيلة بزيادة العمر الافتراضي للشخص بمتوسط 1.8 عام، مقارنةً مع الأشخاص الأقل نشاطاً. وتشير الدراسة إلى فوائد أخرى مت…

قراءة المزيد

Archive

اقرأ أيضا

google-playkhamsatmostaqltradent