recent
أخبار ساخنة

الأرشيف

الشخير يسبب الازمات القلبية اكثر من التدخين والسمنة
أبحاث ودراسات

الشخير يسبب الازمات القلبية اكثر من التدخين والسمنة

Khaled Hamed, MSN, PMHNP-C

حذر باحثون أمريكيون في دراسة حديثة، من أن الشخير يسبب مشاكل في القلب أكثر من التدخين أو السمنة. وخلافاً لما يعتقده البعض بأن الشخير عبارة عن حالة تأتي نتيجة الإرهاق اليومي، حذر باحثون أمريك…

قراءة المزيد
اسهل طريقة لفقدان الوزن
السمنة

اسهل طريقة لفقدان الوزن

Khaled Hamed, MSN, PMHNP-C

الوقوف ثلاث ساعات يومياً طريقة لتخفيف الوزن الزائد يمكن أن يساعد في حرق ما يقرب من 3.6 كلغ من الدهون أثبتت دراسة بريطانية حديثة أن الوقوف لفترة ثلاث ساعات باليوم يمكن أن يساعد في حرق ما يقرب من 3.6 كيلوغرام من الدهون بشكل عام. وأكد الدكتور…

قراءة المزيد
خصوبة المرأة تتراجع بسبب ؟؟؟؟
الحمل والولادة

خصوبة المرأة تتراجع بسبب ؟؟؟؟

Khaled Hamed, MSN, PMHNP-C

كشفت هيئة الصحة في دبي أن معدل خصوبة المرأة المواطنة انخفض من ‬5.7 إلى ‬2.3 طفل لكل امرأة، وعزت الهيئة هذا الانخفاض إلى زيادة فرص العمل للنساء. وأفادت الهيئة في تقرير، نشرته "الإمارات اليوم"، بأن "عدد المواليد في إمارة دبي ف…

قراءة المزيد
السعال الناتج عن نزلات البرد قد يدوم مدة 18 يوماً
الانفلونزا

السعال الناتج عن نزلات البرد قد يدوم مدة 18 يوماً

Khaled Hamed, MSN, PMHNP-C

السعال الناتج عن نزلات البرد قد يدوم مدة 18 يوماً باحثون حذروا من الإفراط في تناول المضادات الحيوية أكد خبراء من جامعة جورجيا الأمريكية أن الإصابة بالسعال الحاد قد تستمر لأسابيع، حيث أشارو…

قراءة المزيد
3 وسائل إسعافات أولية موجودة في كل مطبخ
اخبار ومنوعات طبية

3 وسائل إسعافات أولية موجودة في كل مطبخ

Khaled Hamed, MSN, PMHNP-C

يحرص الكثير من الناس على أن يحتوي منزلهم على بعض الإسعافات الأولية لعلاج أي مشاكل صحية طارئة، مثل الحروق أو الجروح، إلا أن القليل يعلم أنه يمكن إيجاد وسائل الإسعافات الأولية داخل المطابخ. ومن هذه العلاجات نجد البصل والشاي الأخضر والملح. ي…

قراءة المزيد
مشروب السحلب وعلاقته بفصل الشتاء

مشروب السحلب وعلاقته بفصل الشتاء

Khaled Hamed, MSN, PMHNP-C

مشروب السحلب وعلاقته بفصل الشتاء مشروب السحلب وعلاقته بفصل الشتاء يعتقد الكثيرون أن السحلب هو احد مشتقات اللبن والزبادي وغيره ، وذلك لتشابه لونه وطعمه ، ولدخول الحليب كمادة أساسية في إعداده . والحقيقة أن السحلب نبات يعرف علميا…

قراءة المزيد
"صورة" جثة امام مستشفى الامير هاشم .. والسبب !!
اخبار ومنوعات طبية

"صورة" جثة امام مستشفى الامير هاشم .. والسبب !!

Khaled Hamed, MSN, PMHNP-C

ارسل المواطن محمد المشاقبة  هذه الصورة   ، حيث يقول ان هذه الجثة قامت ادارة مستشفى الامير هاشم بالزرقاء بوضعها على الارض . ويضيف ان المستشفى رفض ان يزود اهل المتوفي بسيارة اسعاف لنقلها ، و…

قراءة المزيد
الزنجبيل.. طريقك للتخلص من الوزن الزائد وسموم الجسم
الجمال والرشاقة

الزنجبيل.. طريقك للتخلص من الوزن الزائد وسموم الجسم

Khaled Hamed, MSN, PMHNP-C

أثبتت دراسة حديثة أن الزنجبيل يمكن أن يلعب دوراً ملموساً في التحكم في الوزن وصحة المعدة والأمعاء، بالإضافة لكونه مضادا للالتهابات والسموم ويضفي جمالا على الإنسان. فسواء كنت من محبي الزنجبيل…

قراءة المزيد
إذا كنت سيئ المزاج.. ابتعد عن رقائق البطاطس والصودا
اخبار ومنوعات طبية

إذا كنت سيئ المزاج.. ابتعد عن رقائق البطاطس والصودا

Khaled Hamed, MSN, PMHNP-C

إذا ما قضيت يوماً سيئاً في العمل فقد تعود للمنزل وتأمل أن تتغلب على إحباطات وضغوط العمل بالجلوس على الأريكة والاستمتاع بتناول المقرمشات من رقائق البطاطس مع مشروب الصودا البارد. إلا أن ذلك ل…

قراءة المزيد
القليل من الكيلوغرامات الزائدة يطيل عمر الإنسان
السمنة

القليل من الكيلوغرامات الزائدة يطيل عمر الإنسان

Khaled Hamed, MSN, PMHNP-C

أظهر تحليل شمل حوالي 100 دراسة في العالم أن الأشخاص ذوي الوزن الزائد أو البدناء قليلاً يعيشون لفترة أطول من أولئك الذين يتمتعون بوزن طبيعي، فيما تفاقم البدانة المفرطة خطر الوفاة بشكل ملحوظ…

قراءة المزيد
المشي 3 ساعات أسبوعياً قد يحمي السيدات من السكتة الدماغية
صحة المرأة

المشي 3 ساعات أسبوعياً قد يحمي السيدات من السكتة الدماغية

Khaled Hamed, MSN, PMHNP-C

لسيدات اللاتي يمارسن رياضة المشي لثلاث ساعات أسبوعياً على الأقل يكن أقل عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية، مقارنة بالسيدات اللاتي يمشين لوقت أقل أو لا يمارسن تلك الرياضة المفيدة على الإطلاق، ك…

قراءة المزيد
الكمّون للصحة والجمال

الكمّون للصحة والجمال

Khaled Hamed, MSN, PMHNP-C

الكمّون للصحة والجمال   من الأعشاب التي أصبحت تباع في الصيدليات ومحال المواد الطبيعية  والأعشاب في ألمانيا، الكمّون،   حتى إن أطباء متخصصين في العلاج الطبيعي والأعشاب يصفونه لمرضاهم في بعض العلاجات، منها المشاكل المعوية وأوجاع المعدة وا…

قراءة المزيد

Archive

google-playkhamsatmostaqltradent