طب العرب - فريق العمل كيف تزيد من معدل الحرق في جسمك كلما زاد معدل الحرق في جسمك كلما خسرت وزنا أكبر ، فكيف تحقق ذلك ؟ ، هذا ما ستعرفه معنا في المقال . تسريع معدلات الحرق هو أهم العوامل التى يهتم بها الباحثين عن فقدان الوزن فى كل مكان ول…
طب العرب - فريق العمل يشكو كثير من السيدات من عدم تناسق تقاسيم جسمهن، خاصة مع وجود دهون متمركزة في منطقة الأرداف بشكل واضح، فعادة ما يلاحظن أن الدهون الموجودة في هذه المنطقة يصعب التخلص منها بسهولة مع النظم الغذائية المختلفة، وبالتالي…
طب العرب - فريق العمل هل جربت من قبل ريجيم الفجل، إذا كنت تعانين من سمنة الأرداف فالحل لدى الفجل؛ حيث ثبت أن الفجل الأبيض يساعد في حل هذه المشكلة عن طريق المساعدة في إذابة الدهون في تلك المنطقة، ومن أهم وسائل إذابة الشحوم والدهون رجيم الف…
طب العرب - فريق العمل ذكرت جامعة "لوند" في السويد أن مسحوقاً من السبانخ طبيعياً 100% له منافع واعدة في كبح الشهية الزائدة ما يساعد على مكافحة السمنة. وقامت الباحثة في علم التغذي…
طب العرب .... فريق العمل تأكد أنك تحصل على الدهون الاساسية , الدهون المعالجة هي الدهون التي دمرت خلال الطبخ مما ادى بها لأن تكون غير قابلة لاستخدام من قبل الخلايا وتصبح مضرة للجسد وينتج عن ذلك أحماض وأمراض. (أمثلة على اطعمة تحتوي على دهو…
طب العرب .... فريق العمل مش زابطة معك الحمية ؟؟ هل تعاني من عدم جدوى الحميات التي تفعلها ؟ هل تريد ي ان ينزل وزنك الى مستواه الطبيعي لكنك لا تستطيع ين ؟ الان نقدم لكم حمية طب العرب حيث ان هذه الحمية مجربة وخاصة بموقع طب العرب وهدي…
