recent
أخبار ساخنة

الأرشيف

خطوات تساعد على النوم في 10 دقائق
اخبار ومنوعات طبية

خطوات تساعد على النوم في 10 دقائق

Khaled Hamed, MSN, PMHNP-C

تعديل حجم الخط :            خطوات تساعد على النوم في 10 دقائق بواسطة : منتدى سيدتي   29 تموز, 2010 |   هذه الخطوات العملية تساعدك عى النوم في قرابة عشرة دقائق ولكن تحتاج دقه في التطبيق واليقين بفعل هذه الخطوات . الخطوة الاولى : الوضوء ال…

قراءة المزيد
تخلص من العرق بأمان
الجمال والرشاقة

تخلص من العرق بأمان

Khaled Hamed, MSN, PMHNP-C

منطقة الإبطين مسئولة عن أغلب روائح الجسم .. وتكون مصدراً للروائح الكريهة بسبب إهمال النظافة والاستحمام ، أو بسبب فرط إفراز العرق لزيادة نشاط الغدد العرقية أو زيادة تركيزها بهذا المكان ، أو لوجود عدوى بكتيريا ، أو فطرية تبعث العرق برائ…

قراءة المزيد
القهوة تؤثر على الرجال أكثر من النساء
اخبار ومنوعات طبية

القهوة تؤثر على الرجال أكثر من النساء

Khaled Hamed, MSN, PMHNP-C

وفقا لبحث جديد يبدو أن القهوة تؤثر على الرجال اكثر من النساء فهي تمدهم بالطاقة أكثر من النساء.  على أية حال، وجدت الدراسة بأن القهوة الخالية من الكافيين تؤثر اكثر على النساء. في دراسة شملت على 668 متطوّعِ بحالة صحية جيدة، تبين أن كوب الإسب…

قراءة المزيد
المراهقون والقهوة: توجه غير صحي في تزايد يثير القلق
الطفل والمرهقين

المراهقون والقهوة: توجه غير صحي في تزايد يثير القلق

Khaled Hamed, MSN, PMHNP-C

يستهلك الامريكان 400 مليون كوب من القهوة كل يوم ولكن القهوة اليوم لم تعد محصورة بالموظفين والبالغين ولكنها اصبحت شائعة ايضا بين المراهقين وطلاب المدارس. وفقا لاحصاء حديث تبين أن 1 من 3 مراه…

قراءة المزيد
هل أطفال الانابيب في خطر اكبر للاصابة بالسرطان؟
السرطان

هل أطفال الانابيب في خطر اكبر للاصابة بالسرطان؟

Khaled Hamed, MSN, PMHNP-C

يمكن أن يصاب الأطفال الذين ولدوا بعد علاج للعقم بالسرطان بنسبة 42 بالمائة وفقا لنتائج دراسة سويدية حديثة. وفقا لدراسة سويدية شملت على عينة من أكثر من 26,000 طفل ولد بعد عملية الاخصاب خارج ا…

قراءة المزيد
كيف تحافظي على خصوبتك لاطول فترة ممكنة؟
الحمل والولادة

كيف تحافظي على خصوبتك لاطول فترة ممكنة؟

Khaled Hamed, MSN, PMHNP-C

بعد قيام الدّكتور شيرمان سيلبر، إختصاصي خصوبة بأول عملية ناجحة لزراعة المبيض على الإطلاق ومنح الآلاف من الامهات الامل بالحصول على طفل. تساءلنا عن أحدث الطرق لإطالة فترة الخصوبة للنساء الراغبات في الانجاب لاحقا.  تحذير: بعد سن 30 عاما تبدأ …

قراءة المزيد
تناول الأم المرضعة للوجبات السريعة يلغي فوائد حليبها
الحمل والولادة

تناول الأم المرضعة للوجبات السريعة يلغي فوائد حليبها

Khaled Hamed, MSN, PMHNP-C

بينما توفر الرضاعة من الصدر فرصا اكثر للطفل للنجاة من امراض عديدة من ضمنها الربو، إلا أن دراسة جديدة كشفت ان تناول أكثر من وجبة طعام سريع في الاسبوع يمكن أن يلغى الفوائد الصحية للرضاعة من …

قراءة المزيد
نصائح سوف تساعدك على كبح رغبة التدخي
اخبار ومنوعات طبية

نصائح سوف تساعدك على كبح رغبة التدخي

Khaled Hamed, MSN, PMHNP-C

تعديل حجم الخط :          نصائح سوف تساعدك على كبح رغبة التدخين بواسطة : منتديات  12 تموز, 2010 |   لا بد أنك سمعت من أصدقائك أو أحد المدخنين السابقين عن فترة المعاناة التي اضطروا للمرور بها خلال فترة الإقلاع عن التدخين. فالانسحاب البدني و…

قراءة المزيد
ما هو اكتئاب ما قبل الدورة الشهرية
صحة المرأة

ما هو اكتئاب ما قبل الدورة الشهرية

Khaled Hamed, MSN, PMHNP-C

تعاني 40 % من النساء من بعض الأعراض التي تسبق الحيض مثل الالم والمغص والصداع، في حين أن حوالي 2-10% من النساء يحتجن لمساعدة طبية للتغلب على الأعراض التي تسبق الدورة الشهرية.   وهذا ولاحظ الاطباء أن هناك زيادة في معدلات دخول المستشفيات و…

قراءة المزيد
هل انت في خطر الاصابة بداء بطانة الرحم الهاجرة؟
صحة المرأة

هل انت في خطر الاصابة بداء بطانة الرحم الهاجرة؟

Khaled Hamed, MSN, PMHNP-C

داء بطانة الرحم الهاجرة هو مرض شائع يصيب الجهاز التناسلي للمرأة. ويحدث عندما تنمو انسجة بطانة الرحم خارج الرحم.   ويعتبر السبب الرئيسي للألم المزمن لمنطقة الحوض في ال…

قراءة المزيد
هل يحدث حمل رغم سلامة غشاء البكارة
الحمل والولادة

هل يحدث حمل رغم سلامة غشاء البكارة

Khaled Hamed, MSN, PMHNP-C

تعديل حجم الخط :            هل يحدث حمل رغم سلامة غشاء البكارة ؟ بواسطة : البوابة   فأحيانآ قد يؤدي الاتصال الجنسي السطحي ( أي بدون ايلاج )  إلى حدوث حمل إذا تم قذف المني على ظاهر الفرج أو بالقرب من فتحة المهبل ، وإذا تلوثت أصابع الفتاة ب…

قراءة المزيد
تأخر الحمل وطرق علاجه
الجمال والرشاقة

تأخر الحمل وطرق علاجه

Khaled Hamed, MSN, PMHNP-C

تعديل حجم الخط :            *يجب أن تثقى فى أن كل ما يقدره الله للانسان هو خير ،فالايمان بالقضاء هو أول خطوة تخطيها نحو هدفك لأن التوتر الناشىء من استعجالك للأمور هو أول عثرة تتعثرى بها لأن التوتر يؤثر على جميع   أعضاء ووظائف الجسم على حد …

قراءة المزيد
علامات الحمل المبكرة
الحمل والولادة

علامات الحمل المبكرة

Khaled Hamed, MSN, PMHNP-C

تعديل حجم الخط :            تُحتسب مدة الحمل منذ أوّل يوم لآخر دورة سابقة ، وهو ما يبلغ 280 يومًا ،وإن كان الحمل يحدث بالفعل بعد نحو أسبوعين منذ ذلك الوقت،وخلال هذا الشهر الأول من الحمل تكون السيدة عادة غافلة ع ن حدوث الحمل.. وببلوغ الأسبو…

قراءة المزيد

Archive

google-playkhamsatmostaqltradent