recent
أخبار ساخنة

حافظ على المشي لهذا السبب

Khaled Hamed, MSN, PMHNP-C
الصفحة الرئيسية




حافظ على المشي لهذا السبب


كتبه: Sana Salameh ‎‏




كل جزء في جسمك له نقطة حسية في أسفل القدم , إذا قمت بتدليك هذه النقاط سوف تشعر بارتياح من الآلام والإجهاد كما ترى في الصورة
وكل جهاز في الجسم تكون نهاية ارتباطه بنقطة في أسفل القدم ويسمى بعلم الانعكاس

 

الله سبحانه وتعالى خلق الإنسان وهو أعلم به , وقد جعلنا نمشي ونتيجة ذلك المشي فإننا نضغط على تلك النقاط مما يجعل أجهزة الجسم في نشاط دائم ... وقد نصح كثير من الأطباء بالمشي حافيا على الرمل حيث أن هذا المشي يسبب ضغط الرمل على أسفل القدم بالكامل مما يجعل جميع أجهزة الجسم تعمل بشكل سليم .

فسبحان الله الخالق المبدع



حافظ على المشي لهذا السبب
Khaled Hamed, MSN, PMHNP-C

تعليقات

تعليقان (2)
إرسال تعليق
  • noha mahmoud22 نوفمبر 2012 في 1:52 م

    سبحان الله. ..المشي حافية القدمين مفيد جدا ويحسن الدورة الدموية وهو اسهل رياضة يمكن ان يمارسها اي شخص ولا تحتاج الى جهد كبير لكن مفعولها عالجسم كبيرسب

    حذف التعليق
    • سماح احمد ملص27 نوفمبر 2012 في 2:08 م

      المشي مفيد جدا بكل الاوقات ولكل الظروف ولو ربع ساعة يوميا

      حذف التعليق

      Archive

      google-playkhamsatmostaqltradent