حسب الدراسات الحديثة فإن ممارسة الرياضات الهوائية
(المشي , الركض , كرة القدم) وغيرها من الألعاب الهوائية
لكن لا يجهد المريض نفسه فكل حسب قدرته
وحسب الباحثين فإن 45 دقيقة من الرياضة الهوائية ثلاث مرات أسبوعيا
كافية للوقاية من مضاعفات مرض السكري النوع الثاني.
وحسب الباحثين فإن مرض السكري النوع الثاني يمكن علاجه أو المحافظة على استقراره
بممارسة الرياضة والحميات الغذائية
حيث أن هناك الكثير ممن يصابون بمرض السكري النوع الثاني
يكون بسبب زيادة وزنهم.
للعلم السكري النوع الثاني هو الذي يمكن أن يصاب به الشخص بعد سن الثلاثين .
Archive
التسميات
Category
- أبحاث ودراسات
- اخبار ومنوعات طبية
- اسنان
- الادوية
- الاردن
- الاكتئاب
- الام الظهر والمفاصل
- الانفلونزا
- الايدز
- التلوث
- الجمال والرشاقة
- الجهاز الهضمي
- الحساسية
- الحمل والولادة
- الربو
- السرطان
- السكري
- السمنة
- الشيخوخة
- الصحة الجنسية
- الصحة النفسية
- الصداع
- الصيام
- الطفل والمراهقين
- الطفل والمرهقين
- العظام
- العقم وعلاجه
- القلب والاوعية الدموية
- الكبد الوبائي
- اللياقة البدنية
- المرارة
- امراض الاذن
- امراض الشتاء
- امراض الكلى
- انفوجرافيك
- بكتيريا
- تغذية
- جديد الموقع
- جلدية
- حديث
- حمية طب العرب
- رمضان
- صحة الرجل
- صحة العائلة
- صحة العيون
- صحة المرأة
- صحة عامة
- عالم المرأة
- علاجات ومطاعيم جديدة
- فيتامينات
- كورونا
- مسابقات الموقع
- منتجات
- منوعات
- وظائف طبية
- Aids
- Buty