recent
أخبار ساخنة

امنع مضاعفات مرض السكري (النوع الثاني)

Khaled Hamed, MSN, PMHNP-C
حسب الدراسات الحديثة فإن ممارسة الرياضات الهوائية
(المشي , الركض , كرة القدم) وغيرها من الألعاب الهوائية
لكن لا يجهد المريض نفسه فكل حسب قدرته

وحسب الباحثين فإن 45 دقيقة من الرياضة الهوائية ثلاث مرات أسبوعيا
كافية للوقاية من مضاعفات مرض السكري النوع الثاني.

وحسب الباحثين فإن مرض السكري النوع الثاني يمكن علاجه أو المحافظة على استقراره
بممارسة الرياضة والحميات الغذائية
حيث أن هناك الكثير ممن يصابون بمرض السكري النوع الثاني
يكون بسبب زيادة وزنهم.
للعلم السكري النوع الثاني هو الذي يمكن أن يصاب به الشخص بعد سن الثلاثين .







امنع مضاعفات مرض السكري (النوع الثاني)
Khaled Hamed, MSN, PMHNP-C

تعليقات

تعليقان (2)
إرسال تعليق
  • غير معرف25 مايو 2009 في 10:59 ص

    شكرا على المعلومة الرائعة

    حذف التعليق
    • غير معرف25 مايو 2009 في 11:01 ص

      معلومات جميلة
      أدعوك الى النشر أكثر حول السكري

      حذف التعليق

      Archive

      google-playkhamsatmostaqltradent