طب العرب I اجعل كل خياراتك صحيحة!
Your ADV Here
اذا كنت كذلك أو لم تكن كذلك فهذه العملية الحسابية تعطيك النتيجة الصحيحة والتي تبين لك ان كان وزنك طبيعي ام انك قد افرطت في السمنة ..... دعنا نستعرض الجدول ادناه لنتبين ذلك. كل ما عليك هو ان تدخل وزنك بالكيلو جرام وطولك بالسنتمترات في النموذج ادناه ومن ثم اضغط على الزر (نتيجة) حتى يتم حساب نسبة وزنك لطولك، اذا كنت تحتاج مساعدة عن النتيجة المتحصل عليها نرجو قراءة الفقرة التي تلي النموذج حتى يتم التعرف الى نسبة وزنك لطولك. |
عند حصولك على درجة أقل من 16 | لديك سوء في التغذية تحتاج الى مراقبة سريرية |
عند حصولك على درجة بين 16 الى 19 | لديك ضعف في جسمك ناتج من قلة الاكل اجتهد في الاكل |
عند حصولك على درجة بين 20 الى 25 | ان هذا هو الوزن السليم ... حافظ على ذلك |
عند حصولك على درجة بين 26 الى 30 | في بداية مراحل السمنة راقب نفسك جيداً |
عند حصولك على درجة اعلى من 30 | لديك زيادة في الوزن وتحتاج الى تمارين رياضية وبرنامج تخسيس |
عند حصولك على درجة اعلى من 40 | انت بدين جداً جداً .... هذا خطر على حياتك ، راجع الاستشاري |
خدمة رائعة جدا
ردحذفمن زمان أدور عليها
شكرا خالد
يا سلام عليك
ردحذفمشكوووووررررر
مشكور خالد عالخدمة
ردحذفأتمنى خدمات أخرى
مثل كمية الدهون
طريقة رائعة جدا لمعرفة الوزن المثالي واتمنى من الجميع الاستفادة منها
ردحذفيجب تجنب السمنة بجميع اشكالها لما للسمنة من مخاطر على الصحة والقلب
ردحذفموضوع رائع جدا بل ومفيد خصوصا للجيل الجديد
ردحذفمعلومات يجب اخذها بعين الاعتبار وعدم الاستهانه بالسمنه لانها تضعف عضلة القلب وشكرا على هالمعلومات
ردحذف
ردحذفالسمنة من أمراض سوء التغذية التي تفشت بشكل ملحوظ في العصر الحالي